Buone pratiche di felicità

Buone pratiche di felicità è un libro basato sulle riflessioni e sugli apprendimenti di vita dell’autrice che, attraverso “buone pratiche”, suggerisce al lettore piccoli allenamenti che possono permettere di adottare la giusta prospettiva: quella di attori protagonisti delle proprie esperienze e della propria felicità. Nel corso dei dieci capitoli vengono presentati alcuni esercizi, non soluzioni magiche, ma semplici occasioni per osservare la realtà che ci circonda con un nuovo sguardo. Un modo per sentirsi ispirati e per far scaturire quegli interrogativi che guidano al cambiamento, alla piena “felicità”.

L’autrice:

Elisa Amprimo è nata nel 1991, vive in Piemonte ed è una psicologa del lavoro. Dopo aver lavorato per diversi anni nel mondo della selezione e della formazione del personale, attualmente si sta specializzando come psicologa scolastica. Buone pratiche di felicità è la sua prima pubblicazione.

Titolo: Buone pratiche di felicità

Autore: Elisa Amprimo

Collana: Forme

Prezzo di copertina: 12,00 euro

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